益成医院：跌倒风险评估，为老年人提供健康建议

　　老人跌倒现状跌倒，几乎所有人都经历过，但对于老年人来说，跌倒可能会导致严重后果，甚至会危及生命。在我国，65岁以上老年人平均10人就有3~4人发生过跌倒，因跌倒导致死亡的男性为49.56/10万，女性为52.80/10万，号称老年人伤害死亡的“头号sha手”。

　　跌倒之后……

　　经常会导致继发性伤害，严重时会导致骨折、脑出血、心肌梗死等恶性损伤。在生理和心理的影响下，往往会导致再次跌倒。跌倒造成的伤害，限制了行动能力，降低了日常生活活动能力，导致生活质量下降，同时，也会增加家庭和社会负担。

　　那我们应该怎么做呢？

　　益成医院：老年人的跌倒，预防是关键，如果能将跌倒的风险量化，有助于协助老人及时发现危险状况，降低跌倒发生的可能性。为了评估跌倒风险，临床中引入了许多跌倒风险筛查试验，其中功能性前伸测试就是常见的临床测试之一。

　　功能性前伸测试

　　是指被测量者与肩同宽站立、双脚处于固定位置时，手臂前伸所能达到的zui大距离。

　　FRT根据参与者能够达到的距离，将跌倒风险分为4个等级：

　　低风险：25.40cm

　　中风险：15.24~25.40cm

　　高风险：小于15.24cm

　　极高风险：无法前伸

　　总结：老年人跌倒事件的发生重在预防，预测老年人跌倒的风险，做好预防的措施，降低引起跌倒的风险因素，减少跌倒事件的发生，才能真正提高老年人的健康状态及生活质量。